【 テーラワーダ仏教・根本教義解説 第８回 テーラワーダ仏教における「禅定（Jhāna）」】
私たちがよく耳にする「禅定（ぜんじょう）」という言葉。これはテーラワーダの聖典では「ジャーナ（Jhāna）」と呼ばれ、悟りに至るための不可欠な心の段階を指します。
今回の講義では、一般的に知られる「禅」のイメージを超え、五つの禅支（禅の要素）がどのように私たちの心を浄化し、心理的な変容をもたらすのかを詳しく解説します。
● テーラワーダ仏教における禅定の定義
● 五つの禅支（尋・伺・喜・楽・一境性）の心理学
● 色界と無色界、心の次元（程度）の解明
● 集中（サマタ）から知恵（ヴィパッサナー）へ、そして悟りへ
31の世界を旅する智慧を学び、不還（阿那含）の境地へと続く心の地図を共に広げましょう。
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