初期仏教の瞑想についての疑問質問にスマナサーラ長老が答えたＱ＆Ａ（日本テーラワーダ仏教協会の月刊誌『パティパダー』連載）を読みやすくまとめました。
最初から通して読んでも、たまたま気になった項目から紐解いてもいいと思います。修行者が陥りがちな迷いや混乱を見事に解消してくれる、脇道に逸れそうになる自我の誘惑を厳しく正してくれる、仏道実践への意欲を高めてくれる、あなたの「いま・ここ」にぴったり当てはまる金言が見いだせることでしょう。
願わくは、この小さな電子書籍があなたの仏道実践の導きとなれますように。
～生きとし生けるものが幸せでありますように～
