仏教は幸せに生きる(一切の苦を乗り越える)ための学問です。お経を唱えたり厳しい修行をしたりしなくても、心の方向をちょっと変えるだけで楽しく生きられる「テクニック」の宝庫でもあります。生きていくうえでの悩みや疑問(Q)と、それに対する答え(A)が詰まっているこの「ブッダ的人生相談」は、具体的な例ばかりなのでより仏教を身近に感じていただけると思います。また、あなたが似たような困難にぶつかった時には、打開するヒントも与えてくれるはずです。読んだ後、心がふっと軽くなり、物事をシンプルに考えられるようになれたら、あなたはもう幸せへの第一歩を踏み出しているということです。
-人間関係編② 目次-
1 人と接する時の心構え
2 人付き合いが苦手です
3 孤独を愛してはダメですか?
4 意見の対立をどう解決するか?
5 会話で意思疎通ができません
6 良いおしゃべり 悪いおしゃべり
7 ストレスで深酒する夫にしてあげられること
8 本音を話すのは危険?
9 怒りっぽくて困っています
10 自我で凝り固まった人とどう接すれば?
11 嫌なことをする友達との距離感に悩んでいます
12 苦手な相手の幸せを願う方法
13 他人に合わせるのが苦手です
14 困った人に好かれた場合
15 職場の困った人と付き合う時
16 パワハラの原因は?
17 パワハラの対応について
18 「過程の説明」と「言い訳」は何が違う?
19 学ぶ時の姿勢
20 身内への愛と渇愛
21 妻から離婚を切り出されて苦しいです
22 息子を見下す父親
23 双極性障害の子供との付き合い方
24 生き方が違う親の介護
25 虐待した親にも孝行すべき?
26 老いと熟成について
27 死の受け止め方
28 善行為のやり方
29 言葉の暴力だらけのSNS 私たちはどうすれば?
30 清濁併せ呑むべき?
31 性差別への対応
32 LGBTQと仏教
33 周囲への怒りを〝手放す〟生き方
34 仏教の交渉術--互いを慈しむ
〈上座仏教のスマナサーラ長老が、実際に寄せられた悩みや疑問に答える「一問一答」の形で、わかりやすく実用的にブッダの教えのエッセンスを解説したシリーズ〉
・内面に向き合う人のための『こころ編①』★、『こころ編②』★、『こころ編③』、『こころ編④』
・対人関係に関する悩みを集めた『人間関係編①』★
・子供についてのあれこれ『教育編①』★、『教育編②』
・より良く生きるためのヒントが詰まった『ライフハック編①』★『ライフハック編②』
★の5編を1冊にまとめた『合冊版① 』(電子書籍のみ)
〈上座仏教のスマナサーラ長老が、瞑想についての悩みや疑問に絞って「一問一答形式」で答えたシリーズ〉
・『瞑想実践編①』☆、『瞑想実践編②』☆、『瞑想実践編③』☆
・さらなる智慧を得るための『さとり編①』☆、『さとり編②』☆
☆の5編を1冊にまとめた『合冊版② /瞑想実践編+さとり編』(電子書籍のみ)
~生きとし生けるものが幸せでありますように~