スマナサーラ長老による
質疑応答集
皆様から寄せられた、悩み苦しみ憂い悲しみ、仏教に関する素朴な疑問・質問、専門的な疑問・質問・反論などに、スマナサーラ長老がお釈迦さまの見方・方法からお答えになったものです。協会の機関紙『パティパダー』連載中の「釈尊の教え・あなたとの対話」と、当ホームページに寄せられた御質問を併せてご紹介しています。
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認知症の母との関わり方／集中力と実況中継／What can I do？”私になにができるのか？
認知症の母との関わり方 認知症の母親の症状が、年々ひどくなってきています。病気であることは分かっているのですが、家族としてどのように割り切ればいいのか悩みます。どのように […]
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気づきの練習／意識と妄想／「食事の冥想」の実況方法
気づきの練習 気づきの練習をしています。怒りに気づくと少し楽になるのですが、そのようにただ怒りに気づくことで、怒らないことがだんだん上手になるのでしょうか？ 心は繰り返し […]
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懺悔の意味／悪友を避けること、他者を判断すること
懺悔の意味 仏教の「懺悔（さんげ）」ということの意味が、いまひとつ分かりません。教えてください。 我がままな脳のプログラムを直す 人間というのは、過ちをいっぱい起こすで […]
Q&Aインデックス
善行為を身近に
「善とは幸せな結果を出す行為だ」と聞きました。善行為による幸福というのも頭ではわかるのですが、怠ける心地よさも捨てがたく、つい怠けてしまいます。 確かに怠けるのは心地いい […]
立ち直りが難しい
なぜ世界は悪くなる一方で一向に良くならないのか、というテーマについていくつか質問をしたいのです。 世界はトラブル続きですが、人間は皆、立派な生き方をしたいと願っているので […]
『物』とのつきあい方
私は商売をしているんですけれど、つい「もっと品物を売りたい、もっとお金がほしい」となっていくのは、仏教的に見て、過剰な欲の世界なのでしょうか。 仏教では「もっと、もっと」 […]
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無知というのは「何も知らない」ということですか。 そうじゃないんです。なんでも知っている百科事典みたいな人であろうが、すごい知識人だと言われる人であろうが、人は、悟らない […]
「怠け」の正体
仏教で「怠けてはいけない」という場合、我々が普通に言う「怠け」とちょっとニュアンスが違うようなのですが、仏教における「怠け」とはどういうことなのでしょうか。 「怠け」には […]
大海のごとく広々と
人としゃべるのが苦手で、なんだか緊張するというか、敵意のようなものを持ってしまうことに最近気がつきました。慈悲の瞑想をしたら心がきれいになると思ってがんばっているつもりな […]
ブッダは「生」の謎を解く
ブッダは、生きる意味とか、どうして生きるのかとか、そういうことについて何かおっしゃっているのでしょうか。 これは、仏教だけじゃなくて、宗教全体のテーマですね。どんな宗教を […]
真理を知ると安心する
「ヴィパッサナー瞑想の時には思考を止める」と習いましたが、まず妄想を止めて、次に思考を止めるということでいいでしょうか。 そういう段階をつけると、道が遠くなってしまいます […]
「好き」の結果
どこの国にも憂鬱という言葉があります。人類というのは、その誕生から憂鬱感というものを内在していたと思うのです。私は、人間に内在する憂鬱感がひどくなると鬱病になってしまうの […]
本当の「願い事」
慈悲の瞑想の言葉ですが、「苦しみがなくなりますように」と唱えると、例えばライオンは鹿を食べないと生きられないし、苦しみがなくなることなどあり得ないじゃないか等と思ってしま […]
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