近日中の行事予定

有志の企画による経験者のための自主瞑想会。土曜日の13:30～16:30に開催しています。最後に慈悲の瞑想をして終了します。途中退出は自由。不定期で一日瞑想会（5:00～19:00）も行っています。日程の詳細はゴータミー精舎HP をご確認ください。

【お問い合わせ】ゴータミー精舎HP https://gotami.j-theravada.com/
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

【内容】元マハーシ瞑想センターの指導主任ウィセッタ長老による通訳付きの瞑想会です。瞑想中に通訳を通した個人インタビューがあります。※未経験者はスマナサーラ長老の瞑想指導を受けてからご参加ください。

【講師】　ウィセッタ長老

【参加費】　喜捨（お気持ち）
【お問い合わせ】　ゴータミー精舎
　電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.net

日時：11月3日（月・祝）10：00開演-20：30頃終了予定
受付： 9：30〜
場所： 東京都北区王子1丁目11-1北とぴあ　15階ペガサスホール
アクセス： JR 京浜東北線、東京メトロ南北線「王子駅」北口徒歩1分
参加費： 無料

お申し込み： 10月11日( 土) 20:00～10月26日( 日)20:00
https://www.kokuchpro.com/event/44bb734c70af897fa39e4297ea879f7f/

問い合わせ先（功刀）
sumanasaratheromeisoukai@gmail.com

満月の夜にゴータミー精舎を開門いたします。自主瞑想、ダンマトークなどご自由にお過ごしください。楽しく学べると大好評の読書会にもぜひどうぞ。

18:00　ブッダプージャ
19:00　パティパダー・バックナンバー読書会

ゴータミー精舎の会HP
https://gotami.j-theravada.com/

【お問い合わせ】ゴータミー精舎
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

有志の企画による経験者のための自主瞑想会。土曜日の13:30～16:30に開催しています。最後に慈悲の瞑想をして終了します。途中退出は自由。不定期で一日瞑想会（5:00～19:00）も行っています。日程の詳細はゴータミー精舎HP をご確認ください。

【お問い合わせ】ゴータミー精舎HP https://gotami.j-theravada.com/
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

【内容】　パーリ仏典と広く仏教を学習。

【お問い合わせ】　酒主 浄忍　電話：0285-25-3804

へーマラタナ長老による講義のご案内です。

　テーラワーダ仏教の教義の中でも、特に根本的かつ実践的に重要なテーマを一つずつ取り上げ、経典と瞑想実践の両面から詳しく学んでいきます。
第２回のテーマは、「世俗と究極の区別（Sammuti & Paramattha）」及び「三相（Tilakkhana）」です。

　世俗と究極の区別　仏教では、物事を「世俗的真理（sammuti-sacca）」と「究極的真理（paramattha-sacca）」の二つの観点から捉えます。これは、実践者が言葉や概念に惑わされず、真のリアリティに近づくために必要な智慧です。今回の講義では、この両者の違いを具体例とともに丁寧に学んでいきます。

　三相　すべての現象には「無常（anicca）」「苦（dukkha）」「無我（anattā）」という三つの特性があります。これを「三相（tilakkhana）」と呼びます。三相の理解は、仏教の智慧の核心であり、苦しみからの解脱を導く鍵となります。

日時：11月9日（日）16:00～17:30
場所：ゴータミー精舎本堂、Zoomでオンライン中継
講師：ヘーマラタナ長老
当日および前回までの資料は以下のリンクよりダウンロードしていただけます。
https://x.gd/wo5zw
※ゴータミー精舎でご参加の方には、当日の資料を配布いたします。

Zoom参加される方は以下のリンクよりご参加ください］
・リンク：https://us06web.zoom.us/j/9732778832
・ミーティングID：973 277 8832
・パスコード：016978

【お問い合わせ】　ゴータミー精舎　
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

有志の企画による経験者のための自主瞑想会。土曜日の13:30～16:30に開催しています。最後に慈悲の瞑想をして終了します。途中退出は自由。不定期で一日瞑想会（5:00～19:00）も行っています。日程の詳細はゴータミー精舎HP をご確認ください。

【お問い合わせ】ゴータミー精舎HP https://gotami.j-theravada.com/
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

【内容】元マハーシ瞑想センターの指導主任ウィセッタ長老による通訳付きの瞑想会です。瞑想中に通訳を通した個人インタビューがあります。※未経験者はスマナサーラ長老の瞑想指導を受けてからご参加ください。

【講師】　ウィセッタ長老

【参加費】　喜捨（お気持ち）
【お問い合わせ】　ゴータミー精舎
　電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.net

【内容】　パーリ仏典と広く仏教を学習。

【お問い合わせ】　酒主 浄忍　電話：0285-25-3804

倉庫の整理、資料の発送、アイロンがけといったボランティア作業をする一日。作業の合間のティータイムも好評です。都合のよい時間だけの参加も歓迎。ぜひお気軽にお越しください。

ゴータミー精舎HP
https://gotami.j-theravada.com/

【お問い合わせ】ゴータミー精舎
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

有志の企画による経験者のための自主瞑想会。土曜日の13:30～16:30に開催しています。最後に慈悲の瞑想をして終了します。途中退出は自由。不定期で一日瞑想会（5:00～19:00）も行っています。日程の詳細はゴータミー精舎HP をご確認ください。

【お問い合わせ】ゴータミー精舎HP https://gotami.j-theravada.com/
電話：03-5738-5526　メール：info@j-theravada.com

【内容】気軽な自主勉強会　※要問合せ　関まで

【学びのガイド】　正田大観
【場所】　黄檗道場　※JR／京阪 黄檗駅 徒歩6分
住所：〒611-0011 京都府宇治市五ケ庄芝ノ東14-1

【お問い合わせ】世話人：関　
電話：090-8234-8960
メール：kusalams@yahoo.co.jp

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or 非会員をお知らせください。

ヴィパッサナー瞑想は、心身の現象を客観的に観察し、自我が幻覚であると発見する
ための訓練です。初日は、瞑想実践と会場を整えるという善行為から始まります。善
いことは、心の自然な傾向に抗う実践です。

「善からぬこと、己のためにならぬことはなし易い。ためになること、善いことは、
実に極めてなし難い。」 (ダンマパダ 163)
https://j-theravada.com/dhamma/kantouhouwa/kantou078/

午後は読経と茶話会、教えや瞑想について又は日常生活で感じた疑問など聞いてみた
い・知りたいことを気軽に質問できます。二日目は、スマナサーラ長老の法話で智慧
を得て、瞑想の実践をさらに深めます。苦悩の滅尽を目指す、全ての実践者へ。

◆スケジュール詳細
11月8日(土)午前9時30分より「自主瞑想と茶話会」＆翌日の準備
09:30～ 各自で瞑想実践
14:00～ 読経と瞑想
15:00～ 茶話会
17:00～ 終了、翌日の準備作業

参加費：布施（寄付）
予約：不要　※どなたでもご参加いただけます。
場所：マーヤーデーヴィー精舎（兵庫県三田市対中町21-2）
宿泊：宿泊希望の方は事務局までメールまたは電話にてお問い合わせください。※一泊1,000円
駐車場：一般来訪者用の駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用ください。

【地図】マーヤーデーヴィー精舎

【お問い合わせ】　マーヤーデーヴィー精舎　
電話：079-506-0003 　
メール：mayadevi@zeus.eonet.ne.jp

【備考】　
・詳細情報は、マーヤーデーヴィー精舎HP  にてご確認下さい。
・車でお越しの方は駅前などの駐車場などをご利用ください。

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　
　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。
　登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or非会員をお知らせください。

兵庫県三田市にあるマーヤーデーヴィー精舎にて「関西瞑想会」を行います。予約不要でどなたでも参加していただけます。午前は法話配信があります。昼休憩を挟み、午後からは初めての方への瞑想指導もございます。ヴィパッサナー瞑想という、気づき・自己観察の訓練で心を育ててみましょう。どうぞご参加ください！お待ちしております。

◆当日のスケジュール
　09:30～　読経／慈悲の瞑想、法話（※今回は経典解説を配信）
　11:30～　お釈迦様へ食事お供え、お昼休憩
　13:20～　瞑想指導／自主瞑想
　18:30　　読経／廻向の文、終了

　当日、一般には駐車場はご利用いただけません。お車でお越しの方は、各自で周辺の駐車場をご利用ください。また近隣へのご迷惑にならないよう、ご注意ください。よろしくお願いいたします。

・予約不要
・参加費：ご喜捨（お気持ち）

【地図】マーヤーデーヴィー精舎

【お問い合わせ】　マーヤーデーヴィー精舎　
電話：079-506-0003 　
メール：mayadevi@zeus.eonet.ne.jp

【備考】　
・詳細情報は、マーヤーデーヴィー精舎HP  にてご確認下さい。
・車でお越しの方は駅前などの駐車場などをご利用ください。

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　
　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。
　登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or非会員をお知らせください。

【内容】最近の話題や仏教テーマをもとに皆さんで気軽に話し合います。

【参加費】ご喜捨
【地図】https://j-theravada.com/about/vihara/#sect-3

【お問い合わせ】　マーヤーデーヴィー精舎
電話：079-506-0003
メール：mayadevi@zeus.eonet.ne.jp

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or非会員をお知らせください。

チャラナ比丘とパーリ語を学びましょう。勉強会を基本第一日曜日に行っています。（変更の場合あり）初心者講習は全10回。受講すると自分で辞書を引いて訳せるようになります。明快で楽しく学べる経典解説があります。時間は13:00～16:00

日時：11月16日（日）現在分詞・過去分詞 / スンダリー経
場所：アラナ精舎

アラナ精舎HP
https://blue254797.studio.site/

【内容】気軽な自主勉強会　※要問合せ

【学びのガイド】　正田大観
【場所】尼崎市 小田北生涯学習プラザ 
　〒661-0976　兵庫県尼崎市潮江1丁目11番1-101号

【お問い合わせ】世話人：正田
メール：daikan_shoda@yahoo.co.jp

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or 非会員をお知らせください。

【内容】テキストを参加者で輪読し、意見や感想を述べ合う読書会です。zoomのビデオ通話を使ったオンライン＆対面の両方での開催。 参加希望の方は、マーヤーデーヴィー精舎までメールにてお問合せください。

【参加費】ご喜捨
【地図】https://j-theravada.com/about/vihara/#sect-3

【お問い合わせ】　マーヤーデーヴィー精舎
電話：079-506-0003
メール：mayadevi@zeus.eonet.ne.jp

【ダンマウエスト（メーリングリスト）】　関西ダンマサークルその他、関西の最新活動状況がわかります。行事の変更があった場合の連絡網としても使われますので、参加されると便利です。登録をご希望の方はマーヤーデーヴィー精舎までメールでご連絡ください。件名を｢ML 登録希望｣とし　①アドレス　②フルネーム　③会員or非会員をお知らせください。

【内容】講師に佐藤哲朗氏をお迎えしZOOM経由での勉強会を行います。『ゆるねこ×ブッダの言葉』をテキストにした〈ゆるねこ仏教オンライン講座〉参加希望の方はお問い合わせください。

【問い合わせ】うちうみハーブ園（加藤）
☎：080-3287-4879
メール：metta@uchiumiherb.com

銭壺山山頂の施設での合宿型・ヴィパッサナー集中実践会です。静寂の環境の中、広い道場で存分に修行に打ち込むことができます。稀有なチャンスを逃さず、どうぞご参加くださいませ。

日時： 2025年11月20日（木）～11月28日（金）12:00終了
場所： 山口県由宇ふれあいパーク（岩国空港より車で約40分 JR由宇駅より送迎バスあり）
内容： ヴィパッサナー実践の初心者向け指導／慈悲の瞑想／ヴィパッサナー実践／御法話／個人面談 などの予定

参加受付： 2025年9月26日（金）10:00より受付開始
誓教寺ホームページより参加受付フォームへお入りください。
締切： 11月11日（火）（ただし、定員になりましたら受付を終了します）
参加費などの内容詳細： 誓教寺ホームページに要項を掲載します（9月22日掲載予定）

●初心者指導の日のみの参加、部分参加や日帰り参加も可能です
● 食事は朝昼の2食です
● 11月20・21日は自主実践の日です（到着した方から実践に入ります）
● 11月22日（土）は午前よりご法話と初心者指導を予定しております。朝からご参加ください
● 11月28日（最終日）は午前で終了いたします
● 心身における疾患で通院・服薬など治療中のご参加は、誓教寺までご相談ください
● 迷惑行為などが見られた場合は、ご参加をお断りしたり、日程内であってもご退出いただくこともあります
● 参加希望が多数の場合には、地方在住など、長老のご指導を受けるチャンスの少ない方々を優先させていただきます
● 諸事情により予定が大きく変更される場合がございます
以上をご了承の上、お申込みいただけますよう、よろしくお願いいたします

誓教寺ホームページ
https://seikyoji.jimdofree.com/

お問合先： 誓教寺
山口県下松市切山347
電話：0833-46-1413
E-mail：seikyoji@gmail.com

住職、藤本晃の講座です。Zoom もありますので、全国どこからでもご参加いただけます。

誓教寺ホームページ
https://seikyoji.jimdofree.com/

お問合先： 誓教寺
山口県下松市切山347
電話：0833-46-1413
E-mail：seikyoji@gmail.com

住職、藤本晃の講座です。Zoom もありますので、全国どこからでもご参加いただけます。

誓教寺ホームページ
https://seikyoji.jimdofree.com/

お問合先： 誓教寺
山口県下松市切山347
電話：0833-46-1413
E-mail：seikyoji@gmail.com

静寂な和室で冥想の一日を体験してください。終日無言行です。事前連絡不要、直接会場へお越しください。途中参加・退場自由です。会場内に掲示しているご利用案内をお読みになってから、ご参加ください。

会場：刈谷市総合文化センター アイリス 3階和室
時間：09:30～18:00
参加費：お布施

※詳しい情報は、東海ダンマサークルHPまで
https://www.tokaidhamma.com/meisou

連絡先：090-6331-1934（森山）
メール：takesumi9696@gmail.com（森山）

日時 : 11月8日（土）9時  〜 9日（日）19時　　　　　　　　　　　　　
場所 : 〒413-0038 静岡県熱海市西熱海町2-2-6　仏法学舎ウパサマ道場
アクセス情報：https://atami-vipassana.net/access/

参加資格 : スマナサーラ長老・協会の長老方の瞑想指導を受けた方、宿泊は協会会員優先

お問合せ： 仏法学舎　0557-29-6629／dhamma@jupiter.ocn.ne.jp
お申込み：仏法学舎ブログ（下記URL）のメールリンクからメールにて
https://atami-vipassana.net/

静寂な和室で冥想の一日を体験してください。終日無言行です。事前連絡不要、直接会場へお越しください。途中参加・退場自由です。会場内に掲示しているご利用案内をお読みになってから、ご参加ください。

会場：刈谷市総合文化センター アイリス 3階和室
時間：09:30～18:00
参加費：御布施

※詳しい情報は、東海ダンマサークルHPまで
https://www.tokaidhamma.com/meisou

連絡先：090-6331-1934（森山）
メール：takesumi9696@gmail.com（森山）

ヘーマラタナ長老にお越し頂き、経典をパーリ語から解説して頂ける法話会です。

9月までは、ヴィパッサナー修行の16段階について詳しくご説明いただきました。そして11月より、いよいよ『大念処経』の解説が始まります。テーラワーダ仏教の長老から根本経典を直接学び、日々の実践に活かせる貴重な機会です。愛知県で開催されるヘーマラタナ長老の講座に、ぜひご参加ください。なお、初めてご参加の方には、貸し出し用のテキストを3冊ご用意しておりますので、お気軽にお越しください。

日時：11月16日（日）13:00–17:00（ 受付 12:30–）
会場： 刈谷市総合文化センター アイリス 503 講座室
内容：大念処経解説
持参物： 筆記用具、テキスト（※東海ダンマサークルブログをご参照ください）

ヘーマラタナ長老＜2019年よりゴータミー精舎に滞在されている長老です＞
1985年スリランカ生まれ。14歳で出家。2016年ケラニヤ大学で博士課程修了。大学ではカウンセリングとコミュニケーションコースを修学。2019年来日。日本語の勉強中。博士論文『仏教のリハビリ概念』をはじめ、『日曜ダンマ学校の先生のガイドブック』『パーティモッカ』『ダンマパダ』など14冊の著作がある

【詳細情報】　東海ダンマサークルの公式サイト
https://www.tokaidhamma.com/

【お問い合わせ】　東海ダンマサークル　
メール：sajipura@lake.ocn.ne.jp（佐治）

【内容】自主冥想会：スマナサーラ長老のYouTube、書籍等で学んだ方もご参加頂けます。※参加費は問い合わせください。

【会場】 かでる 2・7（地下鉄南北線 さっぽろ駅から徒歩 9 分）
https://homepage.kaderu27.or.jp/intoro/access/index.html

【問い合わせ】　
080-5830-7563（横谷）※不在時は伝言メッセージにお願いします。
メール：sapporodhamma@gmail.com

【備考】札幌ダンマサークルHP

【内容】自主瞑想会

【会場】定山渓自然の村
アクセス：https://www.sj-naturevillage.jp/access/

【問い合わせ】
080-5830-7563（横谷）※不在時は伝言メッセージにお願いします。
メール：sapporodhamma@gmail.com

【備考】札幌ダンマサークルHP

【内容】①ジャータカ、②ダンマパダ、③大念処経の三つを学びたいと思います。

【会場】札幌エルプラザ（ＪＲ札幌駅から徒歩5分）
　アクセス　https://www.sl-plaza.jp/

【問い合わせ】　
080-5830-7563（横谷）※不在時は伝言メッセージにお願いします。
メール：sapporodhamma@gmail.com

【備考】札幌ダンマサークルHP

【内容】プチヴィパッサナー実践会とパティパダー読書会です。※参加費は問い合わせください。

【会場】札幌市北区民センター（地下鉄南北線　北24条駅から徒歩7分）
アクセス　https://www.kitakuce.jp/access

【問い合わせ】　
080-5830-7563（横谷）※不在時は伝言メッセージにお願いします。
メール：sapporodhamma@gmail.com

【備考】札幌ダンマサークルHP

【内容】日本テーラワーダ仏教協会の佐藤哲朗氏をお招きして、オンラインで初期仏教勉強会を行います。ご参加、お待ちしています。

Zoomでの開催となりますので、初めて参加される方は事前にメールにてご連絡をお願いします。

【参加費】喜捨
【場所】浄聖院（〒943-0178　新潟県上越市戸野目481）

浄聖院（フェイスブック・ページ）
www.facebook.com/joshoin/

【お問い合わせ】世話役：瀧澤智瞬（浄聖院）
メール：joshoin.temple@gmail.com
電話：025-512-4535