スマナサーラ長老による
質疑応答集
皆様から寄せられた、悩み苦しみ憂い悲しみ、仏教に関する素朴な疑問・質問、専門的な疑問・質問・反論などに、スマナサーラ長老がお釈迦さまの見方・方法からお答えになったものです。協会の機関紙『パティパダー』連載中の「釈尊の教え・あなたとの対話」と、当ホームページに寄せられた御質問を併せてご紹介しています。
新着記事
- パティパダー2016年4月号（202）
- 2026年3月26日
冥想で無明を攻撃する／「いま」という時間は存在しない？
冥想で無明を攻撃する 自分の中に、じっとしていられない、常に刺激がほしい、刺激を探しているという気持ちがあって、それで音が聞こえたら自分が飛びつく、眼に触れたらそれに飛び […]
- パティパダー2016年3月号（201）
- 2026年3月26日
意識は止まらない／恐怖感を手放すために／煩悩とコミュニケーション／冥想と怒り／業のメカニズム／覚りと有身見
意識は止まらない 意識のことで質問です。身体が壊れても認識が回転していくということですが、頭で考えて推測では分かります。しかし、それを生きているうちに自分で確認することは […]
- パティパダー2016年2月号（200）
- 2026年2月19日
「いじめ」にどう対処すればいいのか？ ～慈しみと共存の進化論～
いじめへの対処法 いじめにどう対処すればいいでしょうか？ 小学6年の子供がずっといじめられ学校に行きたくないと言っています。学校に対策を求めると一時的には収まりますが、子 […]
Q&Aインデックス
功徳の積み方
先月のＱ＆Ａの功徳に関してですが、よい行いをしようと思うとき抵抗感を感じることがあります。たとえば寄付しようと思うのにふと「惜しい」という気持ちになったり、本音ではあまり […]
日常生活のなかの悩み／ほか
今、転職のことで悩んでいます。長老の本の中で、人は憧れの心理で職を選び、そのためにストレスや困難に遭うということが書かれていました。道を誤らないためにも、良きアドバイスを […]
40種類の瞑想法
ヴィパッサナーには40種類くらい方法があるそうで、できればその方法を本か何かに詳しく載せていただいて（サマタの修行方法も）、長老には個々人にあった瞑想法を指導していただく […]
『喜ぶ』と、徳を消費するか
9～10月号のＱ＆Ａで、功徳について取り上げられていましたが、それについて私自身もいろいろ考えました。 いくつか質問させてください。世間一般に言われている喜びというのは、 […]
慈悲の瞑想
ヴィパッサナー瞑想と一緒に慈悲の瞑想もするように言われていますが、互いにまったく関係のない瞑想方法のように思われます。生きとし生けるものすべての幸せを願うことと、生きるこ […]
睡眠について
瞑想会などで話を聞くと、睡眠だけはかなり批判されます。睡眠は自然な行為ではないでしょうか。 睡眠は自然な行為です。人間は一日の３分の１は寝ているのだから、命を保つためには […]
瞑想の姿勢
日本の坐禅では目は必ず開くとありますが、閉じるのとどちらが正しいのでしょうか。ブッダはどのように教えておられるのでしょうか。それはどの経典にあるのでしょうか。教えてくださ […]
功徳と善行為について
もし、大阿羅漢がどこかのサンガに集っている事がはっきり解ったら、そこのサンガへの布施よりも大きな徳を積める御布施は存在しますか？ 言語的にはサンガは「グループ」という意味 […]
不邪淫戒
五戒の一つである、不邪淫の戒について質問します。この戒の意味合いは、協会が配布している冊子の中では、ズバリ「夫婦以外の性交を慎む」となっております。この定義は明確で良いの […]
慈悲の瞑想①
「私が幸せでありますように」と念じるのはエゴでしょうか。また、これを「私に真の平安が訪れますように」という気持ちで念じてもよいのでしょうか。 「幸せでありますように」と念 […]
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