スマナサーラ長老による
質疑応答集
皆様から寄せられた、悩み苦しみ憂い悲しみ、仏教に関する素朴な疑問・質問、専門的な疑問・質問・反論などに、スマナサーラ長老がお釈迦さまの見方・方法からお答えになったものです。協会の機関紙『パティパダー』連載中の「釈尊の教え・あなたとの対話」と、当ホームページに寄せられた御質問を併せてご紹介しています。
新着記事
- パティパダー2015年4月（210）
- 2025年6月16日
バカと言われると腹が立つ／実況中継を失敗してしまう／実況中継の言葉が出てこない／正しく冥想できているか不安
バカと言われると腹が立つ 「あなたはバカだ」と言われるとバカになったような気がして腹が立つのですが、観察することで怒らないようになるのでしょうか？ 「確認」で怒りを克服 […]
- パティパダー2015年3月号（209）
- 2025年6月16日
心の清らかさを確かめる方法を知りたい／集中できない悩み／仏教と「言論の自由」
心の清らかさを確かめる方法を知りたい 自分の心が清らかになっていっているということを確かめる方法があるのかお聞きします。 自我の侵入に要注意 確かめる方法はありますが、 […]
- パティパダー2015年2月号（208）
- 2025年4月21日
怒らないとなめられる？／「恐怖」はなぜ「怒り」に分類されるのか？／「利他」をどう考えるべきか？／勉強だけで預流果になったら自覚はあるのか？
怒らないとなめられる？ 怒りのコントロールということについてお訊きします。自分でも怒らないように、怒りが出たらその気持ちで行動しないように普段気をつけているのですが、付き […]
Q&Aインデックス
慈悲の瞑想②
☆慈悲の瞑想（前号からの続きです） 「私は幸せに生きたい」「私は真の平安を得たい」と願うのはエゴでしょうか。 エゴとは何でしょうか？ 自分のことのみを考える。合理性も具体 […]
業と障害者
仏教では過去の因が縁により現在の果を生み出すとしていますね。合理的な考えだと思います。過去世の行状により来世が決定する記述も見られます。それでは今生に障害を持って生まれた […]
仕事
長老のご著書『恐れることは何もない』の中で、八正道に関するご説明があります。 その二番目の「正思惟」の中で、非暴力に関して、法律もひとつの暴力であって、軍隊や警察は法律を […]
過去や未来を思い悩む①
中部経典131の解釈について質問します。 私には過去の失敗をくよくよと後悔したり、明日の試験や仕事について「失敗したらどうしよう」と悪い結果を思い煩う性癖があるので、「実 […]
過去や未来を思い悩む ②
（前号の続き） 「今自分がやるべきこと」についても、未来を予測して設定した目標を達成するためには、という観点から、過去の経験に照らし合わせつつ、今何をすべきか決定するもの […]
瞑想の方法
慈悲の瞑想は、一人一人を思い浮かべ集中する方がよいのか、それとも親しい人全員を記念写真のように念じてもよいのでしょうか？ 二番目がベターです。気分次第で一番目もやってみて […]
慈悲の瞑想について（嫌いな人）
「私の嫌いな人」に対して慈悲の瞑想をすると、かえって腹が立ってくるのですが。 主観的に物事を見て、考えても解決はしません。主観は自分の好みですからね。 世の中で問題が解決 […]
強迫観念
私は元来神経質な性向でしたが、ここ一年半ほど精神科医より強迫神経症と診断された状態が続いています。ある特定の妄想に支配された状態が続きやすいです。もっと具体的に言うと、職 […]
謝罪の仕方
過去に人間関係で人を傷つけたことがあります。その方に対して、これからは慈悲の心でおつきあいしていこうと思うのですが、過去においてその人が私の言動によって傷ついたことに対し […]
恥をかきたくない人が恥をかく
日常生活の中で、我々は〈怖れ〉や〈心配事〉でよく悩みます。 なかなか自由に気楽に生きることが出来ないのです。こころと身体を自由にする技術というのはあるのですか。 そもそも […]
［2020年11月］コンテンツの追加作業に伴い、いままでカテゴリー分けしていた記事をタグで分類する方式に変更しました。従来のカテゴリー別インデックスはこちらからご覧ください。ただし、2020年11月以降に追加される記事はカテゴリーには反映されませんのでご了承ください。
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