スマナサーラ長老による
質疑応答集
皆様から寄せられた、悩み苦しみ憂い悲しみ、仏教に関する素朴な疑問・質問、専門的な疑問・質問・反論などに、スマナサーラ長老がお釈迦さまの見方・方法からお答えになったものです。協会の機関紙『パティパダー』連載中の「釈尊の教え・あなたとの対話」と、当ホームページに寄せられた御質問を併せてご紹介しています。
新着記事
- パティパダー2016年10月号（208）
- 2026年8月17日
冥想と病気／知的障碍と覚り／自己愛と自我／修行と俗世間のギャップ／逃げるべきか踏みとどまるべきか／二十四時間の冥想は可能か？
冥想と病気 私は椎間板ヘルニアや頸椎ヘルニアという持病があるのですが、冥想というのは病気にも効果的なのでしょうか？ 肉体の病気は治らなくてもいい まず言いたいのは、別に […]
- パティパダー2016年9月号（207）
- 2026年8月17日
惛沈睡眠とは何か？／無気力状態から脱出する方法／周りの人の落ち込みへの対処法／後悔の気持ちとどう向き合えばよいのか
惛沈睡眠とは何か？ 長老の本を読んでいたら、「惛沈睡眠（こんちんすいみん）」という言葉が出てきました。普通の睡眠はいいが、惛沈睡眠は良くないということで、早く気づいてやめ […]
- パティパダー2016年8月号（206）
- 2026年6月22日
若者の悩みに答える
最近の私の悩みなのですが、いろんなことにすごく執着してしまいます。いろんなことに対して怒ったり、残念に思ったり、後悔したり。いろんなことにこだわった結果、マイナス思考、ネ […]
Q&Aインデックス
生きることは大変か
私は、たくさん仕事を抱えていて、ふだんの生活がたいへん忙しく、なかなか時間がとれません。 でも、このテーラワーダ仏教を知り、ぜひ自分でも実践してみたいと思い、ときどき時間 […]
無明とは
無明とは何ですか？ 無明というのは、ものすごく巨大な暗黒状態、暗闇と考えるとよいでしょう。 その巨大な暗闇に、生命が覆われているということです。暗闇のなかにいると何も見え […]
マイナス思考
私はマイナス思考で将来のことを悲観的に考える性格でして、就職して仕事があまりにも忙しくて夜遅くまで仕事したり休みのときでも呼び出されたりしていると、こんな人生がずっと続い […]
不放逸とは何か
お尋ねしたいのは、Dhammapada２章 21節のappamāda ammata pada以下です。日本語訳の「怠けないこと」というのが、漠然としていて腑に落ちなかった […]
敏感で臆病な性格
私は、一般の会員で、年齢は３１歳の男性でして、本やテープを車の中で聴いたりしながら、あまり学問的にならないで、仏教徒的な思考パターンを取り入れながら、生活したいなあ、と考 […]
渇愛～とくに破壊欲に関して①
渇愛とは何でしょうか。 生命には渇愛があります。渇愛があるから、終わりなく生き続けていくのです。死んでもそこで終わらないというのは、仏教の考え方です。 渇愛というのは、文 […]
渇愛～とくに破壊欲に関して②
先月は、渇愛は３つの「欲しがる気持ち」が組み合わさったものだというお話をしました。３つとは、ものを欲しがる気持ち、死にたくないという気持ち、そして破壊欲の３つです。 ３つ […]
能力を開発するには
何か問題が起こってそれを解決しようとするとき、その瞬間にひらめいて答えが見つかればいいのに、半日とか１日とか１週間ぐらいたってから「あーそうか」とひらめくことが多いんです […]
修行を続けるには
お釈迦さまは悟りを開かれる前に非常に厳しい修行をされた、また大変恵まれた環境を捨てて出家されたと聞いているのですが、そういう厳しい修行に耐えられるような心のエネルギーはど […]
「罪を憎んで人を憎むな」は正しいか？
完璧な人間はいない、他人を認めなければならないというお話があったのですが、たとえば歩きタバコをしている人がいれば、その人の行為を憎むべきであって、その人を憎んではならない […]
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